Thèmes et activités

Nous avons divisé notre travail en thèmes et activités.

Par thèmes, nous entendons les groupes d’exercices qui permettent d’explorer un aspect de la vie ou un aspect de l’être.

Les thèmes sont:

  • l’attention et la concentration
  • la respiration
  • Différents états de conscience
  • Conscience sensorielle
  • Le Corps physique subtil
  • Les cinq Éléments
  • Structure physique
  • Évolution.

Par activités, nous entendons une série d’exercices susceptibles d’ouvrir simultanément des champs d’exploration de différents aspects de la vie ou de l’être.

Les activités sont:

  • Installations de structure
  • Assiettes
  • Bâtons
  • Forme et espace
  • Jeux.
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